Séances de Breathwork en ligne
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Chez Humble Healing, nous croyons que la guérison est un voyage partagé, et c’est notre façon de la rendre accessible à tous. Pour ces séance de BW collective en ligne, vous fixez le prix. . .
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Comment se préparez pour votre seance
Ne pas manger avant (si possible, jeûner 3 à 6 heures avant) ; le Breathwork se fait idéalement sur un ventre vide.
Te mettre dans un endroit calme, allongé(e) sur un lit.
Utiliser des écouteurs pour une expérience plus immersive, et un masque de sommeil si tu préfères.
Prévoir une soirée tranquille après, dans l’écoute de toi-même.
Boire beaucoup d’eau après la séance et le lendemain pour accompagner le processus de nettoyage.